Jaką kuchnię najbardziej preferujesz?

włoską
francuską
polską
chińską
japońską

Zobacz wyniki

Dieta bezglutenowa
Białkiem wywołującym chorobę glutenową (inna nazwa: choroba trzewną, celiakia) jest gliadyna- (składnik glutenu) zawarta w ziarnach owsa, jęczmienia, żyta i pszenicy. Chorzy muszą wyłączyć ze swojej diety produkty spożywcze zawierające gluten i zas ...

Zobacz całość

Nadesłany przez Misiaczek
Zobacz więcej z kategori Diety

Zainteresowany reklamą?
Zobacz tutaj

Kategoria: Sałatki
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Obejrzano: 12 razy

Składniki: 40 dag liści jarmużu 3/4 szklanki jogurtu, 2 łyżki oleju (sojowego abo słonecznikowego) lub oliwy, sok z cytryny, 2 gałązki selera naciowego, 3 ząbki czosnku, sól, cukier, pieprz.

Przygotowanie: Liście jarmużu 1 seler umyci osączyć, osuszyć, czosnek obrać, opłukać, posiekać, rozetrzeć z solą, wymieszać z olejem 1 jogurtem (jogurt można zastąpić śmietaną) Liście jarmużu pokroić w bardzo drobny makaronik, wymieszać z przygotowanym sosem, łodygę selera oczyścić z włókien, pokroić w cienkie plasterki, listki posiekać, połączyć z jarmużem. Surówkę przyprawić solą, pieprzem i cukrem do smaku, wyłożyć na salaterkę, ozdobić pokrojoną czerwoną papryką

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Inne opcje:

• Zobacz inne przepisy z kategorii Sałatki
  
• Zobacz inne przepisy nadesłane przez SzefKuchni
  
• Zapisz na dysku ten przepis