Dieta wzbogacona w magnez 1 kg w ciągu tygodnia
Dieta, która pozwala bezpiecznie i bez głodzenia się schudnąć 1 kg w ciągu 1 tygodnia. Proponujemy również samodzielne wzbogacenie menu w magnez w wybranych produktach spożywczych (w 100 g produktu).
Trwa: 14 - 21 dni.
Odchudza: Około 1kg w ciągu j ...
Zobacz całość
Nadesłany przez Misiaczek
Zobacz więcej z kategori Diety
|
|
Przeglądasz Ryby (21 przepisów w bazie) [Wróć]
| |
 |
Ryba w słoneczniku
Autor: Paulinka
Ocena: 9 / 10 (5 głosów)
1. Filety z pangi skropić sokiem z cytryny. Pozostawić na ok.30min.
2. Jajko rozmącić. Na drugi talerz wsypać bułkę tartą,łyżkę majeranku, trochę so ...
|
 |
Ryba na słodko-kwaśno
Autor: Paulinka
Ocena: 10 / 10 (3 głosów)
1. Roztarty czosnek podsmażyć z solą na oleju. Zdjąć z patelni. Na patelnię wlać ocet, dodać cukir, sos sojowy, mąkę rozrobioną w wodzie, pieprz, zag ...
|
 |
Łosoś po katalońsku
Autor: Administrator
Ocena: 5 / 10 (4 głosów)
1. umyte ziemniaki ze skorka kroimy w plastry okolo 0,5 cm grubosci. nastepnie na rozgrzanej patelni podsmazamy. dokladnie przyprawic sola, pieprzem i ...
|
|
|
Śledziki w oleju lnianym
Autor:
Ocena: 6 / 10 (2 głosów)
Śledzie kroimy w dużą kostkę, kładziemy do miseczki. Cebulkę kroimy w drobną kostkę i posypujemy śledzie. całość zalewamy olejem oraz skrapiamy cytryn ...
|
 |
Łosoś w cieście francuskim
Autor: Paulinka
Ocena: 10 / 10 (1 głosów)
Rybę przyprawić solą, pieprzem i sokiem z cytryny oraz skórką. Pory podsmażyć na maśle, dodać koperek, sól, pieprz. Ostudzone połączyć z rybą. Odstawi ...
|
|
|
Ryba po grecku
Autor: kaMisia13
Ocena: 5 / 10 (2 głosów)
Filety opłukać zimną wodą, osączyć, oprószyć solą z obu stron. Odstawić w chłodne miejsce na godzinę. Po tym czasie jeszcze raz opłukać. Mąkę wsypać n ...
|
 |
Dorsz na ostro
Autor: Paulinka
Ocena: 8 / 10 (1 głosów)
Filety opłukać, osuszyć, pokroić na duże kawałki, skropić sokiem z cytryny, posolić. Z podanych j składników (oprócz białka) przygotować ciasto. Białk ...
|
|
|
Ryba w warzywach
Autor: Misiaczek
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
1. Wszystkie warzywa obierz i starannie opłucz. Cebulę średniej wielkości i por (użyj jedynie jego białą część) pokrój na półplasterki i odłóż na tale ...
|
 |
Panga
Autor: Paulinka
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
1. Filety z pangi lekko rozmrozić, poprzecinać na pół. Posypać pieprzem, przyprawą do ryb. i skropić sokiem z cytryny. Można lekko posolić. Panierowa ...
|
 |
Łosoś w sosie cytrynowo-miodowym
Autor: Paulinka
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Szpinak przebierz, odrzuć uszkodzone listki, pozostałe opłucz w zimnej wodzie i osącz. Listki poukładaj na czterech talerzach. Filet opłucz, osusz, po ...
|
| |
|
- Czas: 12:09:50
- Data: 05 Września 2010
- Użytkowników: 58
- Online: 3
- Przepisów: 1063
- Porad: 113
- Diet: 23
- Wyświetleń: 1062100
|
